Hier lees je elke maand een prikkelende spreuk met daaraan gekoppeld een praktische tip om deze spreuk direct in praktijk te brengen. De Doentips zijn voorbeelden van het gedachtegoed van Reinoud van Rooij Trainingen.
Doentip van de maand
Doentip
van de Maand
Elke gedachte die je hebt creëert een deel van je toekomst
Uitgangsgedachten
van mij voor deze Doentip:
- Een diepe negatieve overtuiging van veel mensen is 'ik ben niet goed
genoeg'. - Hoe meer we van onszelf houden hoe makkelijk het gaat in
ons leven
- Elke gedachte die je hebt creëert een deel van je toekomst
- Hoe vaker en intensiever je iets denkt hoe krachtiger dit effect
Doentip
van de maand
1. Ga voor een spiegel staan, kijk jezelf werkelijk aan en maak contact
met jezelf
2. Zeg nu : 'Ik hou van jou' 20 keer achter elkaar
3. Herhaal dit iedere keer als je ergens in een spiegel kijkt gedurende
minimaal een maand (Het meest effectief is als je het gelooft, echter
dat hoeft niet, het begint bij vaak zeggen)
OF
Denk komende maand iedere keer als je voor een stoplicht staat en iedere
keer als je een kaars uitblaast het volgende: 'Ik ben waardevol en hoef
niets te bewijzen'